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花了差不多一个小时的时间，斋藤家就吃完了饭，并且斋藤太郎还整理好了厨房。</p>
本来就只有两个人，很轻松，从一开始的生涩，三年过去，现在的斋藤在厨房已经如鱼得水了，</p>
之后爷爷就回了自己的房间，斋藤太郎也没有在意。</p>
其实身体方面老爷子的身体还算是可以，除了一些老年毛病之外并没有其他，只是精神着实不太好。</p>
但这方面，他也没有什么好的办法，可能唯一的办法，就是他在剑道上面取得更高的成就了。</p>
不过就算是他的剑道天赋同样不错，但毕竟他还太小了，剑道可不仅仅是技巧这些方面的较量。</p>
身体反应能力，还有力量这些同样都是非常重要的，他现在根本就无法对抗成年人。</p>
更何况，他现在就算是在技巧和境界方面，也远远达不到他父亲当初让整个剑道界为之侧目的地步。</p>
而斋藤自己，则是进入了静室当中，以前这里是他父亲的地盘，之后这里空了一年。</p>
在三年前开始，这里就成了他的地盘了。</p>
关上门，跪坐在蒲团上，收敛自己的心绪，开始冥想。</p>
冥想，也可以说是养气，在他传承的剑术流派当中，也可以说是养势！</p>
这些其实都和华夏的古武术思想有着千丝万缕的联系，所以斋藤也对这些方面有些了解。</p>
日本的剑术，其实大部分都是用刀的，用刀术来称呼更合适一些。</p>
