木子蓝色提示您:看后求收藏(29电子书www.29txt.net),接着再看更方便。

张超带着一众馆内官吏出来,将李建成一行迎接入馆。</p>

一进去,那个馆前的广场上,就看到所有学士都站在那里。</p>

“文远,这是在干吗?”李建成忍不住问,这些学生可都是皇子皇孙、后戚和宰相功臣子弟,不能有闪失的。</p>

“回殿下,昨日臣给这些学生们进行了一个简单的考试,了解了下他们每人的读书情况,今日已经根据他们的成绩和年龄,分成了六个班。榜刚才已经出过了,现在正让学士们在这里分班排队呢。”</p>

“哦,原来如此。”</p>

班已经分好了,六个班,一年级的最多,有三十八个。然后其它班级各一二十个,六年级的只有十二个,都是些十二三岁的少年了。</p>

张超让他们按班在广场上列队,按照高低排队,站成了一个个纵队。</p>

李建成等看到张超走到队列前面站好,都不解,“这又是要做什么?”</p>

一个年老的名儒学士回答,“张馆主说学生们在这里上课学习之余,还得加强健体锻练,因此特别规定,每天早上上课前,要练一会体操,上午课间也要练会体操,中午则要进行一会午睡。现在张馆主,就是要到前面,亲自教导学生们做体操。”</p>

“做体操?健体?”</p>

一群人都有点意外,这张超怎么一套一套的。</p>

站在一百来个学生面前的张超可不管这些,他不但要求学生一天得进行两次体操锻炼,还要求馆内的老师们也一起参加。</p>

“大家请看好我的动作姿势,跟着我的节奏一起做体操,一二三四...”</p>

张超用的是全国中小学生第八套广播体操,动作很简单,比广场舞是简单多了。</p>

“二二三四,三二三四...”</p>

第一次做体操,这些学生们都有点乱,就连那些老师们也好不到哪去。不过张超做的很认真,喊的声音也很宏亮,他还拉了马周和岑文本两个在他一左一右,一起做示范。</p>

魏征站在后面看的,都忍不住也跟着做了起来。</p>

“其实也挺简单的啊,不过倒跟那五禽戏有些类似,难度不高,但这些动作确实有助于健身。”这里的学生大多都是十岁以下,学习骑马射箭这些都还有些早。</p>

张超这套简单的体操,在魏征他们看来,挺有实用性的。</p>

王珪也跟着一二三四的做了起来,伸伸胳膊踢踢腿的,挺不错。</p>

最后,连七十多岁的裴世矩都跟着做起了踢腿运动。</p>

李建成一个人架子也端不下去了,最后在转体运动时也加入进去了。</p>

整套体操一共八组动作,每组八拍四次,前后做完一套,也花不了多少时间,但冬天里,做完后,却能感觉手脚都活动开来,身体热乎了。</p>

简单,易学。</p>

历史军事推荐阅读 More+
大唐超级奶爸

大唐超级奶爸

洛山山
奶爸是一个高尚的职业,一个纯粹的职业,一个有道德的职业,一个脱离了低级趣味的职业,一个有益于百姓的职业!而李元霸的大唐生活,就是从奶爸开始的!... 本书关键词:历史军事 《大唐超级奶爸》
历史 完结 275万字
三国之大汉皇权

三国之大汉皇权

铁骑绕龙城
国术高手刘烨穿越到东汉末年,恰逢黄巾之乱,为求乱世活命,他从一个没落宗室的游侠儿,一步步跻身于汉末群雄之中,匡扶大汉,承继帝统。平黄巾,战董卓,会盟诸侯,迎立皇帝,扬威塞外。曹操、刘备、孙策一时之雄,均莫能敌。... 本书关键词:历史军事,历史,三国,机智,刘烨,周骏 《三国之大汉皇权》
历史 完结 0万字
大秦:开局十万亿重炼体

大秦:开局十万亿重炼体

相思入骨
穿越战国末年,黑夫发现自己拥有十万亿重炼体。横扫六合的大秦,顿时出现了一个地狱阎王,每次打战都是冲在前面的第一个。黑夫鞭抽马屁直奔敌阵而去。王翦见状大喊:“黑夫你快勒马!”黑夫回头大怒道:“我快乐*玛啊!”“你不要命了吗?”“死,可以明志;生,却可践志!”王翦:“……”天下一统,秦始皇的面前,有个阎王献上了世界地图... 本书关键词:历史军事,重生,争霸,爽文 《大秦:开局十万亿重炼体》
历史 连载 20万字