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也就是从那天开始决定要挣扎的那一刻开始，一诚开始异常规律的生活。</p>
为了验证自己的人生，为了让自己未来的人生不陷入后悔的旋涡，现在就要努力开始为了增强自己的力量而开始不停的努力，充分的力量可以听到提示音的优势，尽可能的用自己的能力去缩短自己和堕天使的差距。</p>
俯卧撑100次，仰卧起坐100次，深蹲100次，十公里的健身跑每天都努力做一遍。</p>
这是琦玉那位英雄变强的方式，仅仅只是三年就已经肉体成圣，完全突破了人类范畴这个领域，虽然一诚是不认为自己可以达到琦玉那位英雄的境界，可是这种身体上的肌肉锻炼也是很有用处的。</p>
而且这种锻炼的根本就在于坚持！</p>
也许一天两天得到的成果并不是什么值得夸奖的成绩，可是一旦时间慢慢的积累起来，就算只是再小的成果也可以积累到一定的水准，更何况一诚的进步是每天都可以听得到的。</p>
最初的时候八岁小孩子的身体可承受不住那一连串的锻炼，才刚刚脱离【营养不良】诅咒的身体才开始好起来，一连串的锻炼肯定是有点吃不消的，可这种时候就是要看意志力的时候。</p>
凭借气势扛过去！！！</p>
【获得气势！】</p>
然后在努力过后一诚就听到了耳边传来了提示音。</p>
虽然有些时候提示音真的会很晚出现，可是它是绝对不会不出现的。</p>
在依靠着气势渡过了最初那个困难的锻炼身体阶段之后，锻炼身体也变得比以前要轻松了很多。渐渐的俯卧撑、仰卧起坐、深蹲和健康跑都已经不再是支撑不下去的锻炼项目，而是只要咬着牙齿就可以撑过去。</p>
就在这样的锻炼中半年的时间过去了，之前还需要咬着牙齿撑过去的锻炼项目，现在可以一直都保持着均匀呼吸的完成。半年的锻炼也让一诚明白了锻炼不要特别的用力，而是要专注，只要足够的专注就可以更加好的锻炼出效果。</p>
【获得身体强化！】</p>
半年时间的努力让一诚得到了除了【恐惧耐性】、【冷静思考】和【气势】之外的另外一个技能，这是一个直接就作用在身体上的技能，可以让身体的机能得到强化。</p>
